Open

NESTworking OPEN e pentru oricine e interesat să își îmbunătățească modul în care comunică cu sine – și, pe cale de consecință, cu ceilalți. Magda Bunea este printre primii coachi din România, a urmat Fundamentele coachingului (2006/2007)  și a trecut printr-un program complet de supervizare a activității de coach (2008), ambele programe aprobate de International Coaching Federation și facilitate de MCC Alain Cardon. Experiența managerială și de antreprenoriat, o cultură generală solidă și studiul electronicii (!), precum și simțul umorului, inteligența, atenția și creativitatea au importanța lor în calitatea coachingului oferit.

Atențiune! Începând cu luna mai 2020, atelierul se desfășoară ONLINE, prin Google Meet.

Iată câteva de la participanții la formatul online:

• „Chiar daca l-am facut on-line, coachingul Magdei mi-a indreptat spatele in toate sensurile. Si nu doar pe-al meu, ci si pe al sotului meu, si pe cel al copiilor mei. Nu stiam ca stau aplecata, nu stiam ca eu sunt responsabila de modul in care mi se raspunde, nu stiam ca pot fi eu stapana mea….avand trei copii calare pe mine non-stop, uitasem. Am simtit acest coaching ca un tunel in care am intrat suparata pe viata, na! traim in Romania asta plina de bube…Bucurestiul mai e cum mai e, dar sa vezi provincia!!! viata culturala, afaceri, servicii …te tot gandesti ca emigrezi…si am iesit, nu pot zice zen, dar cumva cu ingaduinta, cu acceptare a lucrurilor, cu sentimentul ca oamenii de langa tine sunt bine…. fiecare cu referintele lui. Respectul pentru fiecare om conteaza, in rest, sa fiu eu cea mai buna variata a mea! Inca nu stiu sa merg tot timpul cu spatele drept, dar am un sef care imi ridica umerii lasati. Am invatat sa fiu un sef bun!” (Cristina)
• „E un lucru grozav sa creezi chimie magie intr-un grup de necunoscuți, mai ales cand e totul intermediat de tehnologie.  Magda, tu ai reusit lucrul ăsta.  Pentru asta si pentru tot ce am descoperit in ultimele săptămâni, îți multumesc tare mult! ”
• „Cursul m-a adus mai mult in prezent. Am inteles ca pot sa fiu mai atenta, ca pot pune mai multe intrebari pentru a descoperi teritoriul si a renunta la a mai construi o harta. Am inteles ca pot pune STOP si ca-mi pot da timp si voie sa inteleg mai bine situatia traita. Inca lucrez la “toti oamenii sunt ok” si-mi doresc sa ajung la “Nu stiu ca stiu ca toti oamenii sunt ok”. Iti multumesc pentru toate schimbarile pe care le-ai pornit in mine!” (Alina)

NESTworking este marcă înregistrată. Atelierul a fost lansat în septembrie 2013 de către Magda Bunea în colaborare cu Asociația Brain Fitness  

Coachingul este o tehnică de comunicare. Nestworking este un atelier de comunicare intrapersonală și interpersonală, care ține seama de conexiunea minte-corp, realizat prin coaching de grup – 8 sesiuni, plus una de follow-up. Iată o ocazie de a primi un serviciu scump – coaching-ul – într-o formă accesibilă financiar – în grup. Mediul de lucru e safe&sound, nici nu „ne deschidem” (cum zice o vorbă sleită de sens de atâta folosire), nici nu ne închidem – suntem prezenți și activi, și facem ce vrem, fiecare. Grupul e mic, doar 9 locuri. (Doar 6 locuri la editia online!)Rezultatele sunt mari, atât la nivel personal, cât și în familie, în echipe și în organizațiile în care muncesc participanții.

Formatul „NESTworking” este derivat dintr-un training cu instrumente de coaching ținut pentru oameni din piața de capital. A făcut parte dintr-un program ce s-a derulat timp de 12 luni și, deși erau programate 6 cursuri, Magda a ținut 11 – la cererea unui public foarte pretențios în privința modului în care își investește timpul. NESTworking este o investiție valoroasă, baza unei comunicări eficace (în planul personal sau în cel profesional – pentru leadership și management intern, PR, marketing sau vânzări, și – mai ales! – relația cu propriul sine). 

Pentru cine este conştient că vrea să comunice mai bine şi alege să facă ceva pentru asta, fie în relaţia cu el însuşi, fie cu prietenii, cu părinţii sau cu colegii de serviciu. Pentru cine simte că isprava neînsoţită de o comunicare pe măsură rămâne fără consecinţe.

La NESTworking poţi:

–  să observi scenariul conform căruia acţionezi
–  să conştientizezi faptul că îl poţi schimba
–  să ai încredere în tine să îţi asumi responsabilitatea schimbării
–  să fii creativ pentru a alege cel mai bine
–  să practici schimbarea pe care o vrei
–  să beneficiezi de feed back şi feed forward

În fine, la Nestworking poți să… faci ce vrei cu adevărat! :)

E un mediu de lucru cu tine însuți/însăți care oferă siguranță emoțională, entuziasm creativ, admirație pentru fapte. E, probabil (adică poate fi probat!),  e un loc în care timpul cât ești atent e maxim, ceea ce spune, în fapt, că crește timpul cât îți folosești toată inteligența, ba chiar o crești. Iar practica obiceiului atenției și curiozității devine reflex aplicat în viața de zi cu zi, personală și profesională. Fiecare participant va avea o fişa de antrenament personală şi teme de atenţie „pentru acasă”. „Nimeni nu își scapă sieși!”, cum spunem, pentru că da!, umorul e un foarte bun facilitator al învățării. 

NESTworking a fost votat de profesorii Teach for Romania, care au participat în 2014 la Leadership Summer Academy, drept cel mai bun din cele 17 programe de training. 

Magda Bunea face parte din prima serie de coachi, formați în 2007, în cadrul programului Metasysteme/fundamente și supervizare/, susținut de Alain Cardon, acreditat de International Coaching Federation.

Trăim într-o aşteptare, aşteptarea „să se termine”: ziua de lucru, anul la acel job, toţi anii de muncă. E tare păgubos să aştepţi să se termine ceva ce se termină oricum, care nu depinde de tine. Te antrenezi să nu mai faci lucruri, îţi anihilezi ceea ce în analiză tranzacţională se numeşte „starea de copil liber”. E starea de energie, de creativitate, de creştere. (…) Deseori, în viaţă „lăsăm de la noi” ca să fim acceptaţi, iubiţi, fără să ne dăm seama că lăsăm din noi, ne micşorăm. Şi o facem şi degeaba – nimeni nu creşte pe altul micşorându-se pe sine! NESTworking e un cuib adevărat: acolo suntem mari! Şi ne place! Se învaţă atenţe în primul rând, că de aici vin toate, şi, prin tot ce facem recunoaştem că suntem valoroşi unii pentru alţii. Munca e de măsurare şi de practicare a unor alte variante de comunicare pe baza unor planuri de acţiune alese de fiecare. Responsabilitatea implementării e tot la fiecare. E, cu adevărat, un proces de antrenare, de creştere. (…) Abia când îl consideri pe celălat  OK, abia atunci poţi să îi spui ce te deranjează în comportamentul lui – îi spui asertiv, mesaje „eu”, adică te consideri şi tu OK. (Interviu cu Magda)

Înscriere  #ONLINE!

Pentru a rezerva un loc, trimite-ne din timp motivația participării într-un mail cu subiectul „NESTworking open”  la adresa nest [arond] nestworking [punct] ro Locurile se ocupă în ordinea înscrierilor. Participarea la atelier poate fi făcută și cadou cuiva de care îți pasă :), dar motivatia participării e musai să vină de la cel care se bucură (!) de cadou!

Structură

O lună, 8 + 1 ședințe de coaching: 2 ședințe de 1h 30 pe săptămână, lunea și joia, de la 19:00, + una ulterioară de follow-up, de 2 ore. Între sesiuni, participanții primesc „de lucru”: subiecte asupra cărora să reflecteze pentru a mări cadrul de referință personal și au de urmat acțiunile alese pentru obiectivele pe care și le-au propus, 2 ore lucru individual după fiecare sesiune: fise de lucru de completat, fapte de facut si observat, conferinte de analizat din punctul de vedere al informatiilor si practicilor din sesiunile din atelier. 

4 saptamani=12 ore de atelier + 6 ore interacțiuni email post sesiuni+12 ore lucru individual

Practic, e vorba de un parcurs de antrenare personală foarte serios, mai accesibil ca preț față de coaching individual, cu rezultate foarte bune – cum ne spun participanții. După follow-up, absolvenții intră într-un grup pe Facebook, în care postăm info și perspective legate de îmbunătățirea comunicării cu sine și cu ceilalți. 

Cost și număr de locuri

• Cost: 1200 lei (avans 600 lei înainte de start, restul după două săptămâni de la începerea atelierului). 
• Număr maxim de locuri: 6! (la varianta ONLINE lucrăm cu mai puțini participanți pentru a păstra calitatea coachingului de grup atât de apreciat de absolvenții noștri)

Dacă lucrezi ca voluntar (sau ai activități de voluntariat) într-un ONG cu activitate în domeniul educației copiilor defavorizați poți să beneficiezi de unul din cele 2 locuri pentru care oferim 50%discount.

Gândește-te bine dacă poți participa la toate ședințele, există posibilitate de a intra online cu 30 de minute mai din vreme la sesiunea următoare pentru a recupera; suma nu se returnează pentru cele la care lipsești.

Timp și spațiu

Ca urmare a noilor contexte de comunicare, cuibul nostru s-a mutat online și vă așteaptă să aterizați de oriunde ați locui, în țară sau în altă țară :)

Ateliere open viitoare – numai ONLINE

Următoarea ediție va începe pe 27 ianuarie si se va incheia pe 20 februarie 2025. Sesiunile se desfasoara lunea si joia – cu precizarea că, la aceasta editie, ultima sesiune va fi miercuri . Sesiunea de follow-up va fi la o saptamană de la incheierea atelierului.

Rezervați-vă din timp un loc prin email la nest@nestworking.ro.

Înscrierile sunt deschise. Deadline 20 ianuarie 2025.

Dacă sunteți interesați să participați la un atelier viitor, puteți să ne scrieți pe adresa de email nest @ nestworking .ro – vă vom anunța din timp când apare cuibul online :)